Atelier Détente et vibrations
Schedule
Thu Feb 06 2025 at 06:30 pm to 08:30 pm
Location
Centre Om namo | Gatineau, QC
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$50.00LIEU : CENTRE OM NAMO, GATINEAU
☯︎ Yin yoga, méditation et bain sonore
Plongez dans un moment de bien-être profond avec cet atelier conçu pour vous offrir relaxation, recentrage et harmonie.
Accueil : Accueillons-nous dans la douceur avec une introduction à l’atelier et ses bienfaits.
Yin yoga : Explorez des postures douces et prolongées pour délier les tensions, calmer le mental et favoriser une profonde connexion à votre corps.
Méditation : Plongez dans un état de présence et d’apaisement à travers une méditation guidée.
Bain sonore : Laissez-vous envelopper par les vibrations apaisantes des bols chantants et autres instruments sonores, pour une relaxation profonde et un rééquilibrage énergétique.
Discussion et partage : Terminez l’expérience en douceur avec un moment d’échange et une tisane réconfortante pour prolonger les bienfaits.
Cet atelier est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à accueillir une sérénité durable dans votre quotidien. Aucune expérience préalable n’est requise. Venez tel que vous êtes, prêt·e à vous détendre et à vibrer !
* Venez en tenue confortable avec une bouteille d’eau.
Adresse : 883 rue Notre Dame, Gatineau, Québec, J8P1P1.
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Where is it happening?
Centre Om namo, 883 Rue Notre-Dame, Gatineau, QC J8P 1P1, Canada,Gatineau, QuebecEvent Location & Nearby Stays: