ATELIER : DU BROUILLARD MENTAL A LA CLARTE
Schedule
Sun Mar 22 2026 at 02:00 pm to 05:00 pm
UTC+01:00Location
ARC en ZEN | Mérignac, AQ
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Tu te sens épuisé(e) sans vraiment savoir pourquoi ?Tu as la tête pleine, mais rien n’avance ?
Tu passes d’une tâche à l’autre sans jamais te sentir vraiment aligné(e) ?
Tu te lèves déjà fatigué(e), comme si l’hiver ne s’était pas arrêté ?
Tu as l’impression d’être dans un brouillard constant, avec cette charge mentale qui ne te lâche pas ?
La fin de l’hiver peut laisser des traces : fatigue accumulée, dispersion, surmenage, perte de sens. Et pourtant, le printemps arrive.
C’est le moment idéal pour faire de la place. Pour clarifier. Pour remettre ton énergie en mouvement.
Le 22 mars, nous te proposons un atelier pour passer du flou à la clarté, de la saturation à l’élan.
Cet atelier est une invitation à :
– libérer les tensions accumulées dans le corps
– remettre l’énergie en mouvement
– démêler ce qui se mélange dans ta tête
– clarifier ce qui compte vraiment
– poser tes non-négociables pour l’année
À travers la danse, l’écriture et une lecture numérologique de ton année personnelle, nous t’accompagnerons pour transformer une énergie dispersée en une énergie plus consciente, choisie et dynamisante.
Un espace concret pour :
- revenir à toi, libérer les tensions dans le corps,
- apaiser ta charge mentale
- mettre des mots sur ce qui t’habite,
- comprendre la dynamique de ton année,
- sortir du brouillard mental et repartir avec plus de stabilité, de clarté et d’énergie
🌿 Date : 22 mars
🕒 Horaires : 14h – 17h
📍 Lieu : Salle Arc-en-Zen – Le Taillan Médoc
💶 Tarif : 55€
Infos & inscription :
📞 06 67 76 37
✉️ [email protected].
Hélène & Marie-Claire
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Where is it happening?
ARC en ZEN, 14 Rue de la Liberté, 33320 Le Taillan-Médoc, France, MérignacEvent Location & Nearby Stays:
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