atelier de cirque aérien: tissus, corde, cerceau

Name: atelier de cirque aérien: tissus, corde, cerceau
Start: 2025-04-19T13:30:00+02:00
End: 2025-04-19T15:00:00+02:00
Location: 34190 Ganges

Schedule

Sat Apr 19 2025 at 01:30 pm to 03:00 pm

UTC+02:00

Location

34190 Ganges | Montpellier, LA

Atelier de cirque aérien: tissus, corde et cerceau pour adulte à partir de 16 ans.
niveau: initiation, débutant et intermédiaire
déroulé de l'atelier:
13h15: accueil, présentation
13h30-14h00: échauffement et renforcement musculaire au sol et dans les airs
14h00-14h45: exploration d'un répertoire de figures techniques, chacun à son niveau
14h45-15h00: étirements, souplesse
prendre une tenue de sport, type legging, des baskets, un tapis de yoga ( pour les confort de l'échauffement au sol )
atelier limité à 6 personnes, inscription en mp ou au 06 50 94 00 33
tarif: 15 euros + adhésion à l'association (libre)
lieu: boulodrome de Ganges