Atelier de Abilitare prin autoaparare / Empowerment through Self Defense

La inceput de noiembrie in cadrul Campaniei internationale a celor 16 zile de activism impotriva violentei asupra femeilor anunt urmatorul atelier de Abilitare prin autoaparare /Empowerment through self Defense GRATUIT miercuri pe 26 noiembrie orele 18:00-20:00 la Asociația ANAIS Hub Str. Marcel Iancu 11 Sector 2 București.

📣Daniela Draghici sustine acest atelier in calitate de instructoare & formatoare in Abilitare prin autoaparare / Empowerment through Self Defense - acreditata de ESD Global Self-Defense si membra a ESDEurope.

🔔 Atelierul este dedicat grupurilor de femei si fete eventual mame si fiice din medii diferite și oferă:

• tehnici de autoapărare la nivel mental verbal și fizic

• abilități de comunicare non-conflictuală

• exerciții pentru recunoașterea și protejarea limitelor personale

• tehnici de bază de autoapărare

• metode de gestionare a stresului și îmbunătățire a stării de bine

Este un curs cuprinzător menit să te ajute să îți dezvolți încrederea și curajul să restabilești conexiunea dintre minte și corp și să te simți mai în siguranță în viața de zi cu zi.

👍Participarea este gratuită însă numărul de locuri este limitat și accesul se face pe baza înscrierii.

📅Data limită pentru înscriere: 28 octombrie

📝Înscriere: prin formularul online: 👉 https://bit.ly/4ouV0SU sau telefonic: 0736 380 879 @ Asociația ANAIS sau direct la mine.

📢Atelierul este in limba romana. Înscrie-te și pornește într-o călătorie a creșterii încrederii în tine 💪

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher Daniela Draghici