Atelier/Conférence: Alimentation et santé 1
Schedule
Sat, 11 Apr, 2026 at 06:00 pm
UTC+02:00Location
142 rue Jean Jaurès, 26800 Portes-lès-Valence, France | Montelimar, PR
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Atelier: ALIMENTATION 1: Importance, Bases et CroyancesVenez découvrir comment et pourquoi l'alimentation conditionne votre bien-être à la fois physique et psychique.
Après avoir présenté les principes et la physiologie d'une alimentation saine, nous cuisinerons et dégusterons des préparations simples et goûteuses.
Je vous expliquerai pourquoi vous entendez parler de microbiote, d'oméga 3, de radicaux-libres, d'équilibre acido-basique, de neurotransmetteurs (qui déterminent votre forme, votre sommeil, vos envies et votre stress), du gluten, des laitages... et vous expliquerai comment nous pouvons prendre soin de tous ces éléments.
Tarif: 50€/personne; 90€/couple
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Where is it happening?
142 rue Jean Jaurès, 26800 Portes-lès-Valence, France, 142 Rue Jean Jaurès, 26800 Portes-lès-Valence, France, MontelimarEvent Location & Nearby Stays:
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