Asysty w jodze - część III

Name: Asysty w jodze - część III
Start: 2024-11-23T11:00:00+02:00
End: 2024-11-23T15:00:00+02:00
Location: Studio jogi w spokoju

Schedule

Sat Nov 23 2024 at 11:00 am to 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Studio jogi w spokoju | Toru?, KP

☀️Zapraszam na warsztaty dotyczące sztuki korekt w jodze - ostatnie z serii trzech spotkań
🌞w tym module będziemy pracować nad pozycjami odwróconymi i wygięciami, a także weźmiemy na warsztat kilka bardziej zaawansowanych asan np. supta kurmasanę.

🧘Od wielu lat uczę w Toruniu Ashtanga Jogi i przez ten czas zebrałam całkiem sporą wiedzę i doświadczenie na temat asystowania ludziom w ustawianiu ciała w asanach.
✋Asysty manualne są jednym z narzędzi Ashtanga Jogi, a sztuka ich udzielania przez niektórych nauczycieli została dopracowana do perfekcji. Miałam szczęście spotkać na swojej drodze kilku z nich - ukończyłam kursy nauczycielskie u Beaty Darowskiej, Manju Joisa, Davida Robsona i Jeleny Vesic, a także spędziłam trochę czasu ucząc się korekt od Taylora Hunta i Krystiana Mesjasza.
🙋‍♀️Więcej o mnie na moim profilu:
https://www.instagram.com/anna_socha_joga?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr
🙌Stosuję korekty manualne na swoich zajęciach od lat i uwielbiam obserwować, jaki ma to wpływ na osoby praktykujące, jak polepsza to ich doświadczenie jogi i rozwija świadomość własnego ciała. Fascynuje mnie ten temat i bardzo się cieszę, że będę mogła podzielić się wiedzą z innymi.
☝️Jeżeli uczysz jogi albo myślisz o tym, żeby zacząć jej uczyć - te warsztaty pomogą Ci wypracować swój styl i ugruntować metody, jakie chcesz stosować.
👉Nie każdy musi używać korekt manualnych, jednak ważne jest, aby rozumieć o co w tym chodzi i umieć podejmować świadome decyzje.
👐Metoda, którą stosuję asystując komuś manualnie wywodzi się z Ashtangi, jednak jest na tyle uniwersalna, że używam jej również podczas prowadzonych przez siebie zajęć vinyasy.
Kiedy opanujesz podstawy zobaczysz, że te same zasady można z powodzeniem dostosować do własnych potrzeb i Twojego stylu prowadzenia zajęć.
👏Udział w warsztatach pomoże Ci zrozumieć jak i komu udzielić korekty, a także po co to w ogóle robić.
🤝Wzbogacisz swój repertuar narzędzi nauczycielskich, dzięki czemu podniesiesz jakość prowadzonych przez siebie zajęć i zapewnisz uczestnikom lepsze poznanie jogi.
👍Nauczysz się pomagać i towarzyszyć swoim uczniom w praktyce jogi na poziomie, który daje możliwość głębokiego rozwoju zarówno fizycznego jak i mentalnego.
👉Moje warsztaty skierowane są nie tylko do nauczycieli jogi, ale także do osób, które jogę po prostu ćwiczą i chcą dowiedzieć się nieco więcej o szczegółach i niuansach, które wpływają na polepszenie praktyki i ustawienia ciała w asanach.

Koszt: 350 PLN *
Obowiązują zapisy na warsztaty i wpłata zaliczki w wysokości 150 PLN.
Liczba miejsc jest ograniczona!
Zapisy i pytania - PW lub mail [email protected]
* dla uczestników warsztatów Let's correct!, oraz osób które zapiszą się na wszystkie 3 moduły obowiązuje cena 300 PLN za moduł.