Apprendre à utiliser notre esprit
About this Event
Apprendre à utiliser notre esprit
Viens découvrir des techniques simples, concrètes et accessibles pour mieux comprendre ton mental, l’observer et l’entraîner au quotidien.
Tu vas pouvoir échanger, poser tes questions et repartir avec des outils pratiques à appliquer immédiatement dans ta vie de tous les jours.
L’approche vient de la tradition bouddhique, mais elle est expliquée de manière moderne, claire et ouverte à tous.
Pas de prise de tête : juste un moment inspirant, chaleureux et plein de bonne humeur autour d’un sujet passionnant — apprendre à utiliser notre esprit autrement.
👉 Lien inscription : https://forms.gle/cCakTrn1uyKdU8dG9
🎈IG : Instagram
L'après-midi se déroulera en deux temps forts, avec 30 min d'échange .
Tu es totalement libre de choisir la séance qui t’intéresse — ou de participer aux deux.
13h45 – 15h45 | Section Grand Public :
Des clés pratiques pour mieux gérer son esprit et la surcharge mentale au quotidien.
16h00 – 18h00 | Section Pratiquants & Approfondissement :
Une étude plus poussée du principe 善用其心 et de la discipline de l'esprit.
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:
EUR 0.00
