ANYÁVÁ VÁLNI - Kiscsoportos lelki hangolódás az anyaságra pszichológusok vezetésével

Name: ANYÁVÁ VÁLNI - Kiscsoportos lelki hangolódás az anyaságra pszichológusok vezetésével
Start: 2025-11-14T08:30:00+01:00
End: 2025-11-14T11:30:00+01:00
Location: Szívügy - Az Élet.Érzés Egyesület közösségi tere

Schedule

Fri Nov 14 2025 at 08:30 am to 11:30 am

UTC+01:00

Location

Szívügy - Az Élet.Érzés Egyesület közösségi tere | Budapest, BU

November 14-én, 6 alkalmas várandós kismamáknak szóló csoportot indítanak az anyahangoló pszichológusai, Rácz-Dienes Adrienn és dr. Ungár Judit, az Élet.Érzés Egyesület közösségi terében, a Bocskai úton.
💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
Ismeritek a MATRESCENCE, vagyis "anyává érés" fogalmát?
Dana Raphael antropológus vezette be a fogalmat 1975-ben, és azt a 2-3 éves (!) folyamatot jelenti, ami alatt az anyai identitás kialakul.
Ez egy intenzív, érzelmekkel teli utazás, amiben segítségetekre lehet, ha úgy indultok neki, hogy rálátással rendelkeztek bizonyos témákra önmagatokkal kapcsolatban, saját működésetekre, érzéseitekre, gondolataitokra.
.. és hogy MILYEN TÉMÁKAT ÉRINTÜNK biztosan?
💟hogyan élitek meg a várandósságotokat, a testi, lelki átalakulásotokat,
💟milyen transzgenerációs örökségekkel vágtok neki a nagy kalandnak,
💟mit tudtok tenni azért, hogy pár hónap múlva egy pozitív szülésélménnyel gazdagodhassatok,
💟ránézünk jelenlegi és jövőbeni kapcsolataitokra, a család(aitok)ban kialakuló új szerepekre,
💟szóba kerülnek esetleges bizonytalanságaitok, félelmeitek,
💟és megkeressük saját válaszaitokat, megoldásaitokat, és aktiváljuk a szükséges erőforrásaitokat.
MINDEZT MILYEN FORMÁBAN?
💟4-6 fős kiscsoportban,
💟elsősorban OH kártyákkal dolgozva, amik pici kártyák gyönyörű mini festményekkel, és az általuk elinduló asszociációkkal abban segítenek, hogy könnyeben tudj megnyílni, és biztosan megtaláld magadban a helyes válaszokat (és a helyes kérdéseket 😉),
💟alkalmanként relaxációval, imaginációval,
💟1x-2x művészet terápiás eszközökkel.
Az OH kártyákról itt olvashattok bővebben:
https://anyahangolo.blog.hu/.../mik_azok_az_oh_kartyak_es...
KIK FOGJÁK VEZETNI A CSOPORTOT?
💟Rácz-Dienes Adrienn pszichológus, autogén tréning és imaginációs gyakorlatvezető, OH kártya instruktor és sématerápiás és kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns jelölt.
💟Dr. Ungár Judit pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető, OH kártya instruktor, Holistic Family Coach és képzésben lévő anya-magzat kapcsolatanalitikus.
IDŐPONTOK:
November 14-től, péntek délelőttönként 8.30-11:30 között, 6 héten át.
HELYSZÍN:
Szívügy Rendelő - Az Élet.Érzés Egyesület közösségi tere
1114 Budapest, Bocskai út 13.
JELENTKEZÉS - Az alábbi e-mail címek bármelyikén:
💟[email protected] email címen
💟[email protected]
💟[email protected]
HOZZÁJÁRULÁS:
💟24.000 Ft / alkalom (összesen: 144.000 Ft).
Helyedet a csoportban az összeg felének (72.000 Ft) elutalásával tudod biztosítani. Az utaláshoz szükséges adatokat, a jelentkezésedet követően küldjük.
További információkat és cikkeket találsz az ANYAHANGOLÓ missziójáról és szellemiségéről, valamint a csoportot vezető pszichológusokról az alábbi oldalakon:
www.anyahangolo.blog.hu
www.instagram.com/anyahangolo_pszichologia
https://www.nestlebaba.hu/cikkek-kezdo-szuloknek
https://www.elegjohely.hu/racz-dienes-adrienn/
https://szivugyesek.hu/ungar-judit/
Bármilyen kérdésetek van, írjatok nyugodtan a fenti e-mail címek valamelyikére vagy üzenetben az anyahangoló bármelyik oldalára, és sok szeretettel várjuk jelentkezéseteket!
Adri & Judit