"WSZYSTKO O BIODRACH" w rytmach afrykańskich
Schedule
Fri, 07 Feb, 2025 at 05:30 pm
UTC+01:00Location
La Rosa Negra - Studio Tańca | Wroclaw, DS
Advertisement
🍑„Wszystko o biodrach” w rytmach afrykańskich – kurs zawierający 12 zajęć poświęconych sztuce rozluźniania bioder.🍑Głównym celem tego kursu jest rozluźnienie dolnej partii ciała. Podzielę się spojrzeniem, które wydobędzie z Twojego ciała naturalny ruch.
Kurs ten jest skierowany do wszystkich, którzy chcą poczuć naturalność i rozluźnienie – nie jest wymagane żadne doświadczenie. Jednocześnie będzie idealnym dopełnieniem dla tancerzy Kizomby i Semby, ponieważ esencja tych tańców opiera się przede wszystkim na naturalnym ruchu bioder.
To uważne i rozluźniające spojrzenie przekierujemy z dbałością na:
• brzuch i talie,
• odcinek lędźwiowy,
• biodra,
• pośladki
• nogi i stopy
Kurs będzie połączeniem sesji rozluźniającej oraz nauki, jak:
• wykonywać kółeczka,
• ósemki,
• inne warianty ruchowe bioder.
Dodatkowo wskażę, jak połączyć się z muzyką i odnaleźć rytm w ruchach Twojego ciała. Towarzyszyć nam będzie wyjątkowa muzyka afrykańska oraz otwarta, autentyczna i wspierająca energia.
Kurs obejmuje:
• 12 zajęć po 1,5h,
• indywidualne podejście i wsparcie przez cały czas trwania kursu,
• grupa na Facebooku, na której będę dzielić się filmikami z praktykami, które będą wspierać Cię pomiędzy zajęciami,
• Indywidualna konsultacja online – „mentoring ciała”.
Szczegóły kursu:
Maksymalna liczba uczestników to 24 osoby.
📅Start: 7 lutego (piątek)
⏰Godzina: 17:30–19:00
📆Czas trwania: 12 zajęć
📍Miejsce: La Rosa Negra, Braniborska 14, 53-680 Wrocław
💰Cena: 700 zł
Płatność:
• płatność z góry za całość,
• możliwość płatności w dwóch ratach.
Kliknij tutaj, aby znaleźć szczegóły zapisów oraz regulamin kursu:
https://forms.gle/uRnnHYKh8d9i7iE98
Wszelkie pytanie odnośnie kursu proszę kierować DM na https://www.facebook.com/nowakizomba/ lub na maila [email protected]
Serdecznie zapraszam!🤗
Marta Majchrowska
Advertisement
Where is it happening?
La Rosa Negra - Studio Tańca, ul. Braniborska 14,Wroclaw, PolandEvent Location & Nearby Stays:
![NOT DYING YET VOL. IV | -(16)- [US] \u2022 O.D.R.A \u2022 SEROTONIN ZERO \u2022 71TONMAN | 07.02.2025 | WROC\u0141AW](https://cdn.happeningnext.com/events8/banners/60dde06020b397bb4d3d36d67313323488d137efa1e0d83254321d31143606ed-rimg-w1200-h630-dcc64f4c-gmir?v=1737414964)
