Aikuisten parkour lajikokeilu Vallilassa

Name: Aikuisten parkour lajikokeilu Vallilassa
Start: 2026-01-15T17:45:00+02:00
End: 2026-01-15T19:15:00+02:00
Location: Helsingin Parkour Akatemia

Schedule

Thu Jan 15 2026 at 05:45 pm to 07:15 pm

UTC+02:00

Location

Helsingin Parkour Akatemia | Helsinki, ES

Tervetuloa kokeilemaan parkouria – ILMAISEKSI!
MIKÄ ON KOKEILUTUNTI?
Kokeilutunti on maksuton ja matalan kynnyksen mahdollisuus tutustua parkouriin tai sirkukseen Vallilan Parkour Akatemialla. Et tarvitse aiempaa kokemusta – tunnit sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille.
Kokeilutunnilla saat selkeän kuvan siitä, mitä lajin perusharjoittelu sisältää ja millaisia taitoja voit oppia jo lyhyessä ajassa.
MITÄ PARKOURTUNNEILLA TEHDÄÄN?
Aikuisten parkourtunneilla opetellaan parkourin perustaitoja, mutta myös edistyneempiä tekniikoita harjoitellaan jokaisen oman tason mukaan. Sopivia haasteita ja harjoitteita etsitään sekä ohjaajan avulla että itsenäisesti. Ryhmässä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Lisäksi tutustutaan hieman parkouria tukevien ominaisuuksien, kuten lihaskunnon harjoitteluun. Ryhmä antaa valmiudet määrätietoiseen omatoimiseen harjoitteluun. Harjoitteet skaalataan sopivaksi jokaisen osallistujan omalle taitotasolle, eikä ennakkotaitoja tarvita!
AIKATAULU:
To 15.1.: Aikuisten parkour (16v+) klo 17:45-19:15
MISSÄ TUNNIT JÄRJESTETÄÄN?
📍 Vallilan Parkour Akatemia, Teollisuuskatu 16
Varaa paikkasi ajoissa!
Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu nyt ja varmista oma paikkasi: https://parkourakatemia.fi/vallila/tapahtumat/
Tervetuloa nauttimaan parkourista ja liikkumisen ilosta!