Aikido Einführungskurs

Name: Aikido Einführungskurs
Start: 2025-09-20T13:00:00+02:00
End: 2025-09-20T17:00:00+02:00
Location: Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin, Germany

Schedule

Sat Sep 20 2025 at 01:00 pm to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin, Germany | Berlin, BE

Ein Kurs für alle, die Aikido kennenlernen oder ihre ersten Erfahrungen damit vertiefen wollen. Er umfasst zwei Trainingseinheiten à 90 Minuten sowie eine Teepause, in der ihr auch ins Gespräch mit den Trainer*innen kommen könnt. Die Grundidee des Seminars lautet: „Langsam üben bedeutet schneller lernen.“
Im Training werden folgende Inhalte behandelt:
– Funktionelle Gymnastik und Atemübungen
– Mit dem Boden vertraut werden, in vielfältigen Rollbewegungen.
– Die wichtigsten Grundschritte des Aikido (Tai Sabaki, Tenkan, Tai No Henka, Irimi …)
– Einfache Aikido-Techniken in Partnerübungen.
Anhand der Techniken werden die innewohnenden Prinzipien erklärt und in Bewegung umgesetzt.
Von 13 bis 17 Uhr, mit einer Teepause.
Anmeldung unter:
https://www.aikido-dojo-gleisdreieck.de/de/seminar/aikido-einfuehrung/