Activité de THÉRAPIE DU RIRE au Parc Victoria 🌳
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Activité ouverte à toutes 💚
Le vendredi 3 juillet prochain, on se retrouve pour une activité ludique en plein air : un atelier de thérapie du rire !🤭 L'objectif est de passer un beau moment entre femmes, de connecter authentiquement et de découvrir les bienfaits du rire.
🧘 Description de l'activité :
Vous avez déjà entendu l'expression du rire contagieux ? C'est bien vrai, même qu'il a de nombreux bienfaits sur notre santé mentale et physique ! C'est pourquoi vivre une expérience de thérapie du rire en communauté pourrait réellement vous marquer.
Le Yoga du rire, c’est un concept unique combinant des exercices de rire (qui se transforment rapidement en vrais rires contagieux !), des respirations profondes et qui se termine avec une méditation de rire.
Pour cet atelier spécial, nous aurons la chance d'accueillir Leila Benzarti, coach en équilibre de vie et amour de soi, conférencière de bien-être et de santé mentale, artiste, céramiste, peintre et enseignante en arts plastiques.
Elle animera cette activité en plein air pour vous permettre de lâcher prise, de réduire le stress, de connecter et de faire le plein d’endorphines. Vous vivrez un moment à la fois dynamique, profondément bienveillant et, tout de même, un peu ludique.
🧺 Si vous souhaitez prendre un moment avant l'activité, l'équipe de Femmes d'Ambition sera sur place dès 12h30 pour dîner. Amenez votre lunch et venez passer un moment avec nous avant de vous plonger dans l'atelier !
Toutes sont bienvenues ✅
Aucun membership n'est requis pour participer aux événements Femmes d'Ambition
👉 Accessoires requis
Vous aurez besoin de votre tapis de yoga ou d'une serviette de plage afin d'être confortablement installée pour l'activité.
Billets et infos au femmesdambition.com
Le vendredi 3 juillet prochain, on se retrouve pour une activité ludique en plein air : un atelier de thérapie du rire !🤭 L'objectif est de passer un beau moment entre femmes, de connecter authentiquement et de découvrir les bienfaits du rire.
🧘 Description de l'activité :
Vous avez déjà entendu l'expression du rire contagieux ? C'est bien vrai, même qu'il a de nombreux bienfaits sur notre santé mentale et physique ! C'est pourquoi vivre une expérience de thérapie du rire en communauté pourrait réellement vous marquer.
Le Yoga du rire, c’est un concept unique combinant des exercices de rire (qui se transforment rapidement en vrais rires contagieux !), des respirations profondes et qui se termine avec une méditation de rire.
Pour cet atelier spécial, nous aurons la chance d'accueillir Leila Benzarti, coach en équilibre de vie et amour de soi, conférencière de bien-être et de santé mentale, artiste, céramiste, peintre et enseignante en arts plastiques.
Elle animera cette activité en plein air pour vous permettre de lâcher prise, de réduire le stress, de connecter et de faire le plein d’endorphines. Vous vivrez un moment à la fois dynamique, profondément bienveillant et, tout de même, un peu ludique.
🧺 Si vous souhaitez prendre un moment avant l'activité, l'équipe de Femmes d'Ambition sera sur place dès 12h30 pour dîner. Amenez votre lunch et venez passer un moment avec nous avant de vous plonger dans l'atelier !
Toutes sont bienvenues ✅
Aucun membership n'est requis pour participer aux événements Femmes d'Ambition
👉 Accessoires requis
Vous aurez besoin de votre tapis de yoga ou d'une serviette de plage afin d'être confortablement installée pour l'activité.
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Where is it happening?
Parc Victoria, 10 Rue Robert-Rumilly, Québec, QC G1K 2K5, Canada, Quebec
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherFemmes d'Ambition - Événements
