A Wholesome Breathwork Journey | Prenzlauer Berg (DE/ENG)

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KANNST DU DIR VORSTELLEN MIT NUR EINER METHODE VON ALL DEM STRESS & DRUCK LOSZULASSEN UND ANZUKOMMEN IN DEM GEFÜHL TIEFSTER PRÄSENZ, KRAFT UND ERFÜLLUNG?

Wenn JA, dann komm zu unserer nächsten Atemreise!

Wenn NEIN, dann ist es Zeit für eine Erfahrung, die Dir diesen Glauben schenkt!

DARUM GEHTS IN UNSERER ATEMREISE...

In der heutigen Zeit fällt es uns immer schwerer aufgrund ständiger Überreizung, immer höherer Leistungsanforderungen und innerem Druck in Gelassenheit und Fülle unsere persönlichen Ziele zu erreichen. Viele Menschen spüren jeden Tag immer mehr Verspannungen in ihrem Körper, leiden unter Schlafproblemen, starken Stimmungsschwankungen und kreieren dadurch immer mehr Schwere in ihrem eigenen Leben.

An diesen Punkt versuchen wir meistens "durchzuhalten" und weiter zu leisten bis diese Phase im Leben endet, anstatt uns wirklich wieder tief zu verbinden und die Wahrheit zu realisieren, das jegliche Fülle im Außen mit der Ruhe, Entspannung und Fülle im Innen beginnt.

Aus diesem Grund veranstalten wir jeden Samstag eine 90-minütige Atemreise, in der Du wieder in der Tiefe ankommst, angestaute Themen loslässt und Kraft & Erfüllung empfängst.

DEIN BREATHWORK FACILITATOR: TAREK LOUTFI

Als ausgebildeter Breathwork Facilitator ist es meine größte Leidenschaft Dir all meine Erkenntnisse aus 8 Jahren Erfahrung in einer magischen Atemreise zu Verfügung zu stellen. Verbundenes Atmen bedeutet für mich raus zu kommen aus dem Leistungsdruck und dem Gefühl nicht gut genug zu sein, in dem ich mich selber vor einigen Jahren noch befand und ein Portal zu öffnen für die Möglichkeit das Leben aus Leichtigkeit zu kreieren.

Komm mit dazu und erlebe die positiven Effekte, von denen unsere Teilnehmer nach unseren Sessions berichten

? 11.05.24
? 11:30 -13:00 Uhr
? Maigold - Yoga & Healing, Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
? 25€ Einzelticket / 45 € Bring-a-Friend Ticket

Melde Dich jetzt an. Wir freuen uns auf Dich!

Achtung nur 8 Tickets insgesamt!

[ENGLISH DESCRIPTION]

CAN YOU IMAGINE RELEASING ALL THE STRESS & PRESSURE AND ARRIVING IN THE FEELING OF DEEPEST PRESENTS, INNER STRENGTH AND FULLFILLMENT WITH ONLY ONE METHOD?

If YES, join our next breathwork journey!

If NO, it's time for an experience that gives you that belief!

In today's world, it becomes increasingly challenging for us to achieve our personal goals with serenity and abundance due to constant overstimulation, rising performance demands, and inner pressure. Many people feel increasing tensions in their bodies every day, suffer from sleep problems, strong mood swings, thereby creating more heaviness in their own lives.

At this point, we usually try to "hold on" and continue to perform until this phase in life ends, instead of truly reconnecting and realizing the truth that any external abundance begins with calmness, relaxation, and abundance within.

For this reason, we host a 90-minute breath journey every Saturday, where you can once again arrive at a deeper level, release pent-up issues, and receive strength and fulfillment.

YOUR BREATHWORK FACILITATOR: TAREK LOUTFI

As a trained Breathwork Facilitator, it is my greatest passion to share with you all my insights from 8 years of experience in a magical breath journey. Connected breathing, for me, means stepping out of the pressure to perform and the feeling of not being good enough, which I found myself in some years ago, and opening a portal to the possibility of creating life with ease.

Join this workshop and experience the positive effects which other participants experienced in the past!

? 11.05.24
? 11:30 -13:00 o'clock
? Maigold - Yoga & Healing, Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
? 25€ Single Ticket / 45 € Bring-a-Friend Ticket

Book a ticket for deep relaxation! We are looking forward to seeing you.

Only 8 tickets in total!

What Other Participants Say

"Dear Tarek, thank you so much for the wonderful breathwork session last Saturday! I felt very safe and found your way of holding the space very loving and mindful. We could feel that you are passionate about what you do. Love to join you again :)" - Isabel

"Tarek has a unique ability to make the breathwork practice enjoyable and accessible for everyone. Each session is a journey towards self-discovery - a time to feel what's inside, to pause, to reset, to transform, and to explore the full potential of breath. No matter what state I am in when I join the session, I always leave feeling lighter, calmer, and empowered. Thank you, Tarek!" - Elena

What to bring?

Come as you are and ideally wearing some comfy clothes :)

My recommendation is to only eat something light 1-1.5h before the workshop.

IMPORTANT:

If you are pregnant or have any severe health conditions, please check first with your doctor to see if it is safe for you to participate in breathwork & see FAQ's.

Host or Publisher Tarek Loutfi | Spectral Breath Facilitator