5-lecie Fundamentów Zdrowia Dni Otwarte 5-6.09.2026
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Ruch z serca do serca”
5 lecie Fundamentów Zdrowia
Dni Otwarte 5-6.09.2026
‼️Ważne: wszystkie warsztaty i atrakcje są bezpłatne. Zapisy u prowadzących ( telefony w programie)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
‼️Podczas uroczystego świętowania w sobotę 11.30-13.30 zostaną rozlosowane atrakcyjne nagrody👌💪
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Program:
Sobota 5.09.2026
🌸Sala główna:
9.00-10.00 joga Asia Łotysz 607 435 608
10.15-11.15 Oddech: wewnętrzna siła Arek Rosiek 512 780 777
11.30-13.30 Eksperci, rozmowy, muzyka, sztuka, loteria z nagrodami, tort: uroczyste świętowanie poprowadzi Sylwia Suchecka Iwona Alicja Trznadel 693177343
14.15-15.45 Neuroreset. Obudź ciało, wycisz umysł. Magda Kiluk 782729591
16.00-17.30 Połączeni Ola Salej 660594694
17.45-18.45 Powrót do siebie: Joga somatyczna i uważność. Kara Koprowska 506829045
19.00-20.15 Qi gong: od napięcia do obecności Michał Opieczyński 603 911 860
20.30-21.30 Zouk: sztuka połączenia warsztat tańca dla wszystkich Przemek Świercz 693177343
🌸Sala reformerowa:
20 min sesje reformer w parach, indywidualne konsultacje
9.00-11.00 Ola Salej 660 594 694
15.00-19.00 Asia Palmowska -Saj 664 946 490
Niedziela 6.09.2026
🌸Sala główna;
9.00-10.00 Siła i sprawność – trening funkcjonalny z elementami siłowymi Asia Palmowska-Saj 664 946 490
10.15-11.45 Moc i odpuszczenie: pilates i relaksacja w dźwiękach mis, digeridoo
Iwona Trznadel, Monika, Łukasz Sudashi Jato 693177343
12.00-13.15 Sesja oddechowa: Uwolnij Emocje Rafał Czerniewski 790 781 045
13.30-14.30 Warsztat redukcji stresu i równoważenia układu nerwowego w oparciu o metodę TRE® i język ruchu.
Ania Siekierska 603 315 529
15.00-15.45 Pranajama i medytacja Asia Łotysz 607 435 608
16.00-17.15 Kobiece Flow Marta Jakubowska 724841571
17.30-19.00 Biodanza: Połączeni w radości życia Grażyna Grace Kulka 600 609 868
20.00-21.00 Z serca do serca koncert Marty Andrzejczyk ( wejscie bez zapisów)
🌸Sala reformerowa i gabinet cynamonowy
20 min sesje reformer w parach 9.00-18.00 Monika Parafiniuk 792 371 774
20 min sesje masażu Lomi, Lokahi 9.00-18.00 Agnieszka Oponowicz 880 288 563
Będzie nam bardzo miło Was zobaczyć💚
‼️Podczas dni otwartych będzie można zakupić biżuterię, perfumy, świeczki i ciasteczka i kombuchę. Wszystko własnego wyrobu naszych przyjaciół
‼️Udział bezpłatny: ograniczona liczba miejsc. Zapisy u prowadzących.
Informacje: FB, Instagram www.fundamentyzdrowia.eu
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:






![METAL NIGHT IN OLSZTYN [05.09 - Carpenter Inn]](https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czQvYmFubmVycy9iZmY2YTBmMjliODAwMDdjNWZkMGQzNTNlNDFiYjU2ZTkxOTExZGY5OTk2YmI4ZGZhZjcxODIwZjNhMzAyZDVlLXJpbWctdzEyMDAtaDYyOC1kYzQ4MzgzOC1nbWlyP3Y9MTc4NzEwNzk5OQ.avif)












