4 temakurs i grunnteknikk VII-X med Jørn & Mikaela

Name: 4 temakurs i grunnteknikk VII-X med Jørn & Mikaela
Start: 2026-03-25T17:00:00+01:00
Location: Kulturhuset Danckert Krohn

Schedule

Wed, 25 Mar, 2026 at 05:00 pm

UTC+01:00

Location

Kulturhuset Danckert Krohn | Bergen, HO

𝐕𝐚𝐫𝐦𝐭 𝐯𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐥
𝐆𝐫𝐮𝐧𝐧𝐭𝐞𝐤𝐧𝐢𝐤𝐤 𝐕𝐈𝐈–𝐗: 𝐒𝐚𝐜𝐚𝐝𝐚 / 𝐁𝐚𝐫𝐫𝐢𝐝𝐚 / 𝐕𝐨𝐥𝐜𝐚𝐝𝐚 / 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐤𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐭 𝐨𝐠 𝐧𝐚𝐯𝐢𝐠𝐚𝐬𝐣𝐨𝐧.
I workshop VI etablerte vi ein stegsekvens som fungerer som huskeliste på alt vi har vore gjennom i workshop I til V. Dei fire neste workshops bruker denne sekvensen som base og legg til eitt kraftfullt element kvar gong – alltid med fokus på det grunnleggjande - kvalitet, tryggleik og flyt.
𝐊𝐮𝐫𝐬𝐢𝐧𝐧𝐡𝐚𝐥𝐝:
Utgangspunktet for workshop VII til X er framleis: Grunnteknikk først, figur etterpå. Kva er alle dei små detaljane som må på plass for at å etablere robusthet og kvalitet i kvart steg.
Kvar workshop starter med repetisjon og utviding av stegsekvensen vår, før vi går djupare inn i eitt spesielt element.

• 𝐕𝐈𝐈 – 𝐒𝐚𝐜𝐚𝐝𝐚: Korleis ta plassen til den andre utan å miste balansen
• 𝐕𝐈𝐈𝐈 – 𝐁𝐚𝐫𝐫𝐢𝐝𝐚: Variasjonar for å leike med plasseringa av beinet til følgjar
• 𝐈𝐗 – 𝐕𝐨𝐥𝐜𝐚𝐝𝐚: Tillit og felles akse
• 𝐗 – 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐬𝐣𝐨𝐧 & 𝐤𝐫𝐲𝐝𝐝𝐞𝐫: Alt kjem saman i levande sosial dans (med ein liten bonusfigur som krydder).
Målet er at du skal kunne bruke desse elementa musikalsk, trygt og naturleg inni dansen din, og at du blir bevisst på kva små detaljer som må falle på plass for at utføringa skal bli naturleg og komfortabel. Det er ein fordel at du har deltatt på tidligare workshops i denne serien, men det er ikkje ei forutsetning.
Pris og påmelding:
Du kan registrere deg for heile den avsluttande serien på fire workshops, eller du kan plukke enkelte workshops. Påmelding i par. Siste workshop vert avslutta med eit besøk på Pergola.
𝐃𝐞𝐫𝐬𝐨𝐦 𝐝𝐮 𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟒 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐚 𝐕𝐈𝐈–𝐗, 𝐛𝐫𝐮𝐤 𝐤𝐨𝐝𝐞𝐧 10pros 𝐟𝐨𝐫 𝟏𝟎 % 𝐫𝐚𝐛𝐚𝐭𝐭!