2023 Coach Ludde Open Water (kurs/träning) P2
Schedule
Mon Jul 31 2023 at 06:30 am to 08:00 am
Location
Coach Ludde / Swimming & Open Water | Stockholm, ST
Advertisement
10-årsjubileum 2023!För 10e året erbjuder vi Öppet Vatten Simning i Stockholmsområdet. Vår träning passar flera karaktärer av idrottare och färdighetsnivåer inom SwimRun, Öppet vattensimning & triathlon, riktar sig till såväl motionären som tävlingsidrottaren. Deltagarna delas upp i subgrupper efter färdighet vilket gör att din träning anpassas till just din färdighet och du tränar med likasinnade.
Med Coach Ludde Open Water väljer du själv vilka pass du önskar delta på, du kan även varierar vecka till vecka. Det är enkelt helt upp till dig vilka & hur många pass du vill vara med på.
Period 2:
31 juli - 3 sept 2023
Dagar & Tider
Måndagar: 06:30 (Järlasjön, Nacka)
Onsdagar: 18:30 (Järlasjön, Nacka)
Fredagar: 06:30 (Järlasjön, Nacka)
Söndagar: 16:30 (Järlasjön, Nacka)
Plats:
Järlasjön, Nacka
Grundkrav:
att du ska kunna simma minst 400m i sträck, mestadels frisim.
Träningspass:
Passen läggs upp med uppvärmning, tema för passet och konditionssimning. Varje pass har ett speciellt tema (simteknik, siktning/navigering och drafting/gruppsimning).
Järlasjön:
Järlasjön är Nackas största sjö. Den består av flera sjöar (inkl Sicklasjön) och variationen är stor vilket gör Järlasjön till en utmärkt sjö att simma i.
Instruktör:
En erfaren instruktör/tränare inspirerar och coachar dig och gruppen. Oftast finns vi med ute på vattnet på en SUP för att kunna ge bästa feedback, leda träningen och för din säkerhet.
Bokning:
Klicka dig fram via bokaknappen & "månadsvyn" aktuellt datum, där väljer sedan du startdatum och gäller hela perioden.
https://www.bokadirekt.se/places/lundin-coaching-%26-consulting-ab-26595
Välkommen!
Team Coach Ludde
www.coachludde.com
Advertisement
Where is it happening?
Coach Ludde / Swimming & Open Water, ,Stockholm, SwedenEvent Location & Nearby Stays:
