108 Powitań Słońca oraz Koncert Mis i Gongów

Name: 108 Powitań Słońca oraz Koncert Mis i Gongów
Start: 2025-12-28T11:00:00+01:00
End: 2025-12-28T14:00:00+01:00
Location: ul. Jastrzębia 18/20, 53-148 Wroclaw, Poland

Schedule

Sun Dec 28 2025 at 11:00 am to 02:00 pm

UTC+01:00

Location

ul. Jastrzębia 18/20, 53-148 Wroclaw, Poland | Wroclaw, DS

108 POWITAŃ SŁOŃCA NA NOWY ROK
Data: 28.12.2025 - niedziela
Godz. 11:00 -14:00
Kontakt:
Marta - 604 797 617
Miejsce:
SAGAR JOGA WROCŁAW
ul. Jastrzębia 18/20
Cena:
150 zł od osoby
Serdecznie zapraszamy na warsztaty 108 powitań słońca na Nowy Rok, tradycyjną praktykę oczyszczającą, która nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także pomaga w uwolnieniu nagromadzonych emocji i napięć.
Liczba 108 od wieków zajmuje ważne miejsce w hinduizmie i buddyzmie, uważana jest za liczbę świętą i magiczną, symbolizuje doskonałość. Jest iloczynem trzech pierwszych liczb naturalnych podniesionych każda do potęgi własnej.
To idealna okazja, by zakończyć rok w uważności, z wdzięcznością za wszystko, co minione, i otwartością na to, co przyniesie Nowy Rok.
Po praktyce czeka nas godzinna głęboka regeneracja i relaks przy akompaniamencie gongów i mis tybetańskich. Koncert poprowadzi Agata Białoszewska, terapeutka dźwiękiem.
Terapia dźwiękiem od wieków pomaga ludziom cieszyć się zdrowiem, pełnią życia i harmonią. Fala dźwiękowa będzie regenerować, relaksować, odprężać, wyciszać nasze ciała i umysły. Wibracje dźwięku mis i gongów tybetańskich jako fala dźwiękowa przenikają głęboko struktury fizyczne każdej komórki ciała i masują je powodując rozluźnienie oraz regenerację na poziomie o wiele głębszym niż nocny odpoczynek. Docierają też do tych części ciała, które często napinamy pod wpływem różnego rodzaju stresów Poprzez rezonans z dźwiękami wypełnimy się dogłębnie miłością i obecnością, w zaufaniu i przepływie akceptując to co się pokazuje- kiedy ciało komfortowo zadbane, otulone, wygodnie leżące, zrelaksowane, swobodnie, głęboko oddychające....
Koncert taki najlepiej odbiera się na leżąco, pod kocem, by pozwolić całemu ciału zrelaksować się. Dobrze jest po koncercie pić dużo wody.

O PROWADZĄCYCH:
Marta Łukasiak-Wala
Od 13 lat regularnie praktykuję jogę, a od 3 lat uczę się i asystuję pod okiem Bartka Miklasa. Rozwijam swoje umiejętności jako nauczycielka, uczestnicząc w kursach doskonalących. Praktyka jogi pomaga mi odnajdywać w sobie równowagę, siłę oraz spokój, co staram się przekazywać na swoich zajęciach.
Agata Białoszewska
Od 18 lat zajmuje się terapią dźwiękiem, jest certyfikowaną masażystką dźwiękiem według metody Petera Hessa. Ukończyła kurs gry na gongu prowadzonym przez Don Conreaux. Jest również trenerką świadomego oddechu.