108 Napüdvözlet | tavaszi nap-éj egyenlőség

Schedule

Fri Mar 20 2026 at 05:30 pm to 07:30 pm

UTC+01:00

Location

Mandala Jóga Nyugati | Budapest, BU

Advertisement
A tavaszi napéjegyenlőség az egyensúly pillanata.
Amikor a fény és a sötétség még egyenlő, mielőtt a fény lassan túlsúlyba kerül.
Egy kapu. Egy váltás. Egy új ciklus kezdete.
Ezen a különleges alkalmon 108 Napüdvözlettel tisztítjuk és ébresztjük a testet, majd hangtálas relaxációban engedjük, hogy mindez leülepedjen, integrálódjon.
A gyakorlás fókuszai:
🌱 új ciklus indítása
🌗 fény és sötétség egyensúlya
🔥 elengedés és megújulás
🌀 jelenlét a testben és a légzésben
A gyakorlást egy mély, pihentető hangtálas relaxáció zárja,
hogy az idegrendszer is megérkezzen az új minőségbe.
Kinek ajánlott?
- ha szeretnél tudatosan kapcsolódni a tavasz energiájához
- ha jól esne egy rituális, mégis testközpontú gyakorlás
- ha szeretnéd lezárni a telet és teret adni az újnak
Gyere, és lépj át velünk az új ciklusba – mozgáson, légzésen és csendes megérkezésen keresztül. ✨
Vezeti: Gyöngyi
Ára: 5 800 Ft (vagy 2 alkalom mandalás bérletből)
❗️BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES
http://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1439

Advertisement

Where is it happening?

Mandala Jóga Nyugati, Kresz Géza utca 27, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Mandala J\u00f3gast\u00fadi\u00f3k

Host or Publisher Mandala Jógastúdiók

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Budapest

\u00d6r\u00f6m, kaland, \u00e9lm\u00e9ny Balin S\u00e1rig Hajnalk\u00e1val
Fri, 20 Mar at 01:00 pm Öröm, kaland, élmény Balin Sárig Hajnalkával

Kondorosi út 8/A Bépület 3/4, Budapest

SPORTS FESTIVALS
23. Tavaszi Tal\u00e1lkoz\u00f3
Fri, 20 Mar at 02:00 pm 23. Tavaszi Találkozó

Ráday utca 28, Budapest 1092, Magyarország

2nd Budapest AcroFest
Fri, 20 Mar at 03:30 pm 2nd Budapest AcroFest

Balance Akrobatika & Torna Club

WORKSHOPS SPORTS
\u00c9lelmiszer biztons\u00e1g, t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, betegs\u00e9gek. Mit (t)ehet\u00fcnk?
Fri, 20 Mar at 05:00 pm Élelmiszer biztonság, táplálkozás, betegségek. Mit (t)ehetünk?

MagNet Közösségi Ház

Dob G\u00e1la
Fri, 20 Mar at 06:00 pm Dob Gála

K11 Művészeti és Kulturális Központ 1075 Budapest Király utca 11

EREDET - DUNAHARASZTI - 20 \u00e9v kutat\u00e1sa egy el\u0151ad\u00e1sban
Fri, 20 Mar at 06:30 pm EREDET - DUNAHARASZTI - 20 év kutatása egy előadásban

József Attila Művelődési Ház

Ellopott gyermekkor - BUDAPEST - Bib\u00f3k Bea pszichol\u00f3gus el\u0151ad\u00e1sa
Fri, 20 Mar at 06:30 pm Ellopott gyermekkor - BUDAPEST - Bibók Bea pszichológus előadása

Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ

TELT H\u00c1Z! PISZKOS FRED, A FELOLVAS\u00d3 - Kern Andr\u00e1s, Ny\u00e1ry Kriszti\u00e1n Rejt\u0151 Jen\u0151-estje
Fri, 20 Mar at 06:30 pm TELT HÁZ! PISZKOS FRED, A FELOLVASÓ - Kern András, Nyáry Krisztián Rejtő Jenő-estje

Molnár Viktor utca 21/a, Budapest 1158, Magyarország

FESTIVALS
HAT\u00c1R\/ \u00c9RT\u00c9K \/\/ 10 alkalmas m\u0171v\u00e9szetter\u00e1pi\u00e1s csoport N\u0150Knek
Wed, 11 Feb at 05:30 pm HATÁR/ ÉRTÉK // 10 alkalmas művészetterápiás csoport NŐKnek

alkotás13

FESTIVALS
BETELT - Minden szok\u00e1s ill\u00fazi\u00f3? - CSOPORT
Wed, 11 Feb at 06:00 pm BETELT - Minden szokás illúzió? - CSOPORT

Feldmár Intézet

Biztons\u00e1gban \u00f6nmagammal - M\u0171v\u00e9szetter\u00e1pi\u00e1s \u00f6nismereti csoport
Wed, 11 Feb at 06:00 pm Biztonságban önmagammal - Művészetterápiás önismereti csoport

Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország

Partner acrobatic course for beginners
Wed, 11 Feb at 06:30 pm Partner acrobatic course for beginners

Inspirál Cirkuszközpont Sopron út 19/A, Budapest, Hungary, 1117

WORKSHOPS
Sirius hangjai - K\u0151r\u00f6si G\u00e1bor meditat\u00edv koncertje a S\u00f3kerben (vend\u00e9g: Durgesh Kanwal, tabla)
Wed, 11 Feb at 07:00 pm Sirius hangjai - Kőrösi Gábor meditatív koncertje a Sókerben (vendég: Durgesh Kanwal, tabla)

VI. ker. Mozsár utca 7., Budapest, Hungary, 1066

CONCERTS
M\u0171sorv\u00e1ltoz\u00e1s | Weisz \u2013 Horv\u00e1th \u2013 Hock Tri\u00f3: Surround of Silence
Wed, 11 Feb at 08:00 pm Műsorváltozás | Weisz – Horváth – Hock Trió: Surround of Silence

Opus Jazz Club

MUSIC ENTERTAINMENT
El\u0151ad\u00e1s Csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s t\u00e9mak\u00f6rben - N\u0151i sorsok, n\u0151i felmen\u0151ink t\u00f6rt\u00e9netei
Thu, 12 Feb at 05:00 pm Előadás Családállítás témakörben - Női sorsok, női felmenőink történetei

FSZEK - Angyalföldi Kertvárosi Könyvtár

Hogyan kapcsol\u00f3djak (jobban) neurodivergens gyermekemhez?
Thu, 12 Feb at 05:30 pm Hogyan kapcsolódjak (jobban) neurodivergens gyermekemhez?

Kosztolányi Dezső tér 7, Budapest 1114, Magyarország

Women Support Group: A guide through Shadow-Work
Thu, 12 Feb at 06:00 pm Women Support Group: A guide through Shadow-Work

Lujza utca 36, Budapeşte, Macaristan

NONPROFIT FESTIVALS
Kiss Gergely \u00e9s N\u00f3ri: H\u0171s\u00e9g szabads\u00e1ga
Thu, 12 Feb at 06:30 pm Kiss Gergely és Nóri: Hűség szabadsága

Károlyi-kastély

Breathwork Facilit\u00e1tor K\u00e9pz\u00e9s
Fri, 13 Feb at 09:00 am Breathwork Facilitátor Képzés

Spirit Jóga és Fitness

MUSIC ENTERTAINMENT
Isten tenyer\u00e9n - \u00e9lm\u00e9nyfest\u00e9s
Fri, 13 Feb at 05:00 pm Isten tenyerén - élményfestés

Kamaraerdei Közösségi Ház

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events