108 Napüdvözlet | tavaszi nap-éj egyenlőség

Schedule

Fri Mar 20 2026 at 05:30 pm to 07:30 pm

UTC+01:00

Location

Mandala Jóga Nyugati | Budapest, BU

Advertisement
A tavaszi napéjegyenlőség az egyensúly pillanata.
Amikor a fény és a sötétség még egyenlő, mielőtt a fény lassan túlsúlyba kerül.
Egy kapu. Egy váltás. Egy új ciklus kezdete.
Ezen a különleges alkalmon 108 Napüdvözlettel tisztítjuk és ébresztjük a testet, majd hangtálas relaxációban engedjük, hogy mindez leülepedjen, integrálódjon.
A gyakorlás fókuszai:
🌱 új ciklus indítása
🌗 fény és sötétség egyensúlya
🔥 elengedés és megújulás
🌀 jelenlét a testben és a légzésben
A gyakorlást egy mély, pihentető hangtálas relaxáció zárja,
hogy az idegrendszer is megérkezzen az új minőségbe.
Kinek ajánlott?
- ha szeretnél tudatosan kapcsolódni a tavasz energiájához
- ha jól esne egy rituális, mégis testközpontú gyakorlás
- ha szeretnéd lezárni a telet és teret adni az újnak
Gyere, és lépj át velünk az új ciklusba – mozgáson, légzésen és csendes megérkezésen keresztül. ✨
Vezeti: Gyöngyi
Ára: 5 800 Ft (vagy 2 alkalom mandalás bérletből)
❗️BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES
http://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1439

Advertisement

Where is it happening?

Mandala Jóga Nyugati, Kresz Géza utca 27, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Mandala J\u00f3gast\u00fadi\u00f3k

Host or Publisher Mandala Jógastúdiók

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Budapest

A SZERETET ARCA \u00c9LM\u00c9NYFEST\u00c9S
Fri, 20 Mar at 05:00 pm A SZERETET ARCA ÉLMÉNYFESTÉS

Kamaraerdei Közösségi Ház

FESTIVALS
Bib\u00f3 Istv\u00e1n olvas\u00f3k\u00f6r I. - Az eur\u00f3pai t\u00e1rsadalomfejl\u0151d\u00e9s \u00e9rtelme
Fri, 20 Mar at 05:00 pm Bibó István olvasókör I. - Az európai társadalomfejlődés értelme

Horánszky utca 6., Budapest, Hungary, 1085

Csend \u00e9s F\u00e9ny \/ Matetits L\u00e1szl\u00f3 ki\u00e1ll\u00edt\u00e1sa In\u00e1rcson
Fri, 20 Mar at 05:00 pm Csend és Fény / Matetits László kiállítása Inárcson

Zrumeczky Dezső Művelődési Ház

FESTIVALS
Kambo Medicina Szertart\u00e1s
Fri, 20 Mar at 05:00 pm Kambo Medicina Szertartás

Nomád Jóga

WORKSHOPS MUSIC
Dob G\u00e1la
Fri, 20 Mar at 06:00 pm Dob Gála

K11 Művészeti és Kulturális Központ 1075 Budapest Király utca 11

Fejben d\u0151l el - K\u0151halmi Zolt\u00e1n \u00f6n\u00e1ll\u00f3 estje \u00dajpesten \/\/ TV-felv\u00e9tel!
Fri, 20 Mar at 06:00 pm Fejben dől el - Kőhalmi Zoltán önálló estje Újpesten // TV-felvétel!

Uprendezvénytér

MUSIC ENTERTAINMENT
Lelki fr\u00f6ccs \u2013 Sch\u00e4ffer Erzs\u00e9bet: Az \u00e9letment\u0151 j\u00e1t\u00e9k
Fri, 20 Mar at 06:00 pm Lelki fröccs – Schäffer Erzsébet: Az életmentő játék

Pethe Ferenc tér 2., Budapest, Hungary, 1033

J\u00e1t\u00e9k az \u00c9let - Pillanatok minden val\u00f3s\u00e1gb\u00f3l: Open Mic Standup est a LARPMiniszt\u00e9rium t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1val
Fri, 20 Mar at 06:00 pm Játék az Élet - Pillanatok minden valóságból: Open Mic Standup est a LARPMinisztérium támogatásával

Révay utca 19, Budapest 1065, Magyarország

OPEN-MIC
L\u00c9TV\u00c1GYGERJESZT\u0150, TETTV\u00c1GYFOKOZ\u00d3 mozg\u00f3s\u00edt\u00f3 m\u0171hely
Mon, 02 Mar at 11:59 pm LÉTVÁGYGERJESZTŐ, TETTVÁGYFOKOZÓ mozgósító műhely

Práter utca 63., Budapest, Hungary, 1083

WORKSHOPS
L\u00e1tni \u00e9s l\u00e1tva lenni - 10 alkalmas m\u0171v\u00e9szetter\u00e1pi\u00e1s csoport
Thu, 05 Mar at 05:30 pm Látni és látva lenni - 10 alkalmas művészetterápiás csoport

Budapest, Vörösmarty u. 69-71.

J\u00f3t\u00e9konys\u00e1gi GERINCJ\u00d3GA NELLYVEL\/Yoga Sailor
Thu, 05 Mar at 06:00 pm Jótékonysági GERINCJÓGA NELLYVEL/Yoga Sailor

JURTA Budapest Energiaközpont

HEALTH-WELLNESS
Test\u00fcnk titkai-Napi szok\u00e1saink
Thu, 05 Mar at 06:00 pm Testünk titkai-Napi szokásaink

MagNet Közösségi Ház

Mese az Erd\u0151r\u0151l - \u00f6nismereti zine k\u00e9sz\u00edt\u00e9s Hollerbach Emillel
Thu, 05 Mar at 06:00 pm Mese az Erdőről - önismereti zine készítés Hollerbach Emillel

Konnektor

M\u00e1rai \u00e9s \u00e9n: Sterczer Hild\u00e1val | A cs\u00facsra fel \u00e9s a cs\u00facsr\u00f3l le
Thu, 05 Mar at 07:00 pm Márai és én: Sterczer Hildával | A csúcsra fel és a csúcsról le

Márai Sándor Művelődési Ház

M\u00e9lt\u00f3s\u00e1gmeg\u0151rz\u0151 gy\u00f3gy\u00edt\u00e1s
Fri, 06 Mar at 09:00 am Méltóságmegőrző gyógyítás

MagNet Közösségi Ház

3 napos testtanfolyam Budapesten \/ 3 day body class
Fri, 06 Mar at 09:30 am 3 napos testtanfolyam Budapesten / 3 day body class

Harmónia Palota Rendezvényközpont

WORKSHOPS
Williams \u00c9letk\u00e9szs\u00e9gek Stresszkezel\u00e9s tr\u00e9ning
Fri, 06 Mar at 10:00 am Williams Életkészségek Stresszkezelés tréning

Szerb utca 17, Budapest 1056, Magyarország

Anyaseb - 3 napos intenz\u00edv h\u00e9tv\u00e9ge a a Bodyway \u2013 Nondu\u00e1lis \u00d6nismeret Egyes\u00fclet szervez\u00e9s\u00e9ben
Fri, 06 Mar at 10:00 am Anyaseb - 3 napos intenzív hétvége a a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület szervezésében

Rákóczi út 36, Budapest 1072, Magyarország

\u00d6sszeoml\u00e1s \u00e9s rend \/\/ MHE workshop
Fri, 06 Mar at 04:00 pm Összeomlás és rend // MHE workshop

Izabella utca 46., Budapest, Hungary, 1064

WORKSHOPS
\u201eEngedem, hadd menjen\u2026\u201d - El\u0151ad\u00e1s \u00e9s besz\u00e9lget\u00e9s a veganizmus gy\u00e1sz aspektus\u00e1r\u00f3l
Fri, 06 Mar at 05:30 pm „Engedem, hadd menjen…” - Előadás és beszélgetés a veganizmus gyász aspektusáról

Tranzit by Flow

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events